Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 22,48g | Prot: 104,19g | Karb: 101,26g.
Makan Pagi: Запеканка творожная, Кофе с Молоком. Makan Siang: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные с гречей. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Натуральный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|