Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 46,22g | Prot: 126,93g | Karb: 186,61g.
Makan Pagi: ВкусВилл Вафли с Какао, ВкусВилл Сыр «Чеддар» Швейцарский Нарезка, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Филе Индейки, Шебекинские Спирали. Makan Malam: Магнит Банан, Просто Азбука Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Вафли с Какао, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|