|
Держимся и идём дальше...
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2191 kkal
|
Lemak: 98,66g | Prot: 85,20g | Karb: 249,35g.
Makan Pagi: Calve Кетчуп Баварский, Ашан Творожный Сыр, Омский Деликатес (Омдел) Сосиски Молочные, Салат из свежих овощей, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Яшкино Вафельные Трубочки. Makan Siang: Яшкино Вафельные Трубочки, Фунчеза с овощами, Тушёная куриная печень. Makan Malam: Черешня, Омский Деликатес (Омдел) Сосиски Молочные, Calve Кетчуп Баварский, Салат из свежих овощей, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Любимо Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 5%, СибХолод Мороженое с Ароматом Клубники. lagi...
|
|
1886 kkal
|
Latihan:
Memasak - 15 menit, Cuci Piring - 30 menit, Penghisap Debu - 10 menit, Menyusui - 2 jam dan 10 menit, Membersihkan - 20 menit, Google Fit - 20 jam dan 35 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrina.piv
|