|
Двойная порция плова на ужин подарила вес обратно
|
131,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 100,38g | Prot: 91,90g | Karb: 116,92g.
Makan Pagi: Dial Export Масло Тыквенное, Льняное Масло, Now Foods Ультра Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо. Makan Siang: Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Grow Food Плов с Говядиной, Сухой Жареный Соленый Арахис. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вкусный День Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|