Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
126,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 49,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 57,52g | Prot: 49,40g | Karb: 198,48g.
Makan Pagi: Чудо Воздушный Творожок Черника, Мёд, Зеленый Чай, Астория Сэндвич-Соус, Мясновъ Ветчина из Филе Курицы, Настюша Хлеб Измайловский. Makan Siang: Nestle Kit Kat Mini Dark, Зеленый Чай, Курица Вареная, Макароны Отварные, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Ашан Хлеб с Сыром Весовой, Heineken Мистер Лис, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Camilan/Lainnya: Каждый День Зефир Ванильный, Рот Фронт Грильяжные Конфеты. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|