|
главно все в рамках разумного.
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 85,20g | Karb: 34,81g.
Makan Pagi: Холостяцкий пирог, Кофе (из Молотых Зерен), Краски лета Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Компас Здоровья Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка. Makan Siang: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Холостяцкий пирог, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|