Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 30,37g | Prot: 45,46g | Karb: 89,99g.
Makan Pagi: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Publix Deluxe American Cheese (19g), Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Makan Siang: Publix Fancy Shredded Four Cheese Mexican Blend, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Quaker Instant Grits - Cheddar Cheese Blend, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) . Camilan/Lainnya: Publix Half & Half, Granulated Sugar , Regular Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sedonis
|