Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2094 kkal
|
Lemak: 77,00g | Prot: 145,54g | Karb: 210,97g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Комо Сыр Твердый Голландия, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Сыр Фета, Кабачковые Оладьи, Кукурузная Каша. Makan Malam: Рыба с Овощами, Творог, Свиточ Вафля, Молокія Йогурт 1.6%, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Сахар, Протеин, Вода, Протеиновый Батончик, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sitnikova23
|