Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 104,37g | Prot: 87,43g | Karb: 130,41g.
Makan Pagi: Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Жареное Яйцо. Makan Siang: Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Makan Malam: Заливное из Мяса Куриного. Camilan/Lainnya: Чернослив, Alpen Gold Max Fill. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetik901
|