Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 37,79g | Prot: 46,59g | Karb: 159,54g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Лаваш Армянский. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фасолевый Суп, Вареное Яйцо, Фасолевый Суп. Makan Malam: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Camilan/Lainnya: Лаваш Армянский, Биомакс Йогурт Отруби и Злаки, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dremca
|