Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 42,06g | Prot: 97,80g | Karb: 90,67g.
Makan Pagi: Nasi Merah, Bayam, Simas Margarine, Telur, Bawang Putih, Tempe, Dada Ayam. Makan Malam: Apel. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heybuddy_
|