Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2012
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2012:
|
369 kkal
|
Lemak: 15,38g | Prot: 44,56g | Karb: 12,38g.
Makan Pagi: Egg, Coffee (Espresso Brewed) , Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz). Camilan/Lainnya: beef jerky. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|