Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 73,64g | Prot: 93,70g | Karb: 158,16g.
Makan Pagi: Кофе Латте, Черешня, Коровка из Кореновки Творог 9%, Магнит Банан, Чабан Кефир 2,5%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Братья Караваевы Котлета из Судака, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Зеленый Борщ. Makan Malam: Черешня, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Чабан Кефир 2,5%, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Котлета Домашняя, Шоколадно Банановый Кекс, SPAR Овощи Запечённые. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Плов, Ашан Гуляш из Свинины "Фермерский". lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan titov_evg
|