Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 51,57g | Prot: 133,65g | Karb: 146,40g.
Makan Pagi: Vivi Verde Coop Marmellata Frutti di Bosco, Prozis Oat Flakes, Alpro Latte Mandorla. Makan Siang: Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpina Formaggio Fresco Classico, Bresaola. Makan Malam: Pomodori Ciliegini, Vivi Verde Coop Ricotta Biologica, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Camilan/Lainnya: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|