Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 54,32g | Prot: 79,34g | Karb: 119,47g.
Makan Pagi: SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Княгинино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сахар. Makan Siang: Restoria Фарш Говяжий, SPAR Пюре Гороховое, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Сахар, Княгинино Молоко 2,5%, Ашан Финики Иран. Makan Malam: Яблочное Варенье, Сарафаново Био Творог 5%. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Сырники 12.12. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK.sana13
|