Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 60,49g | Prot: 75,55g | Karb: 96,18g.
Makan Pagi: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Eiweiß, Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Makan Siang: Feinkäserei Frischkäse Ananas, Krone Fisch Sockeye Wildlachs, Schweinehackfleisch, Metzgerfrisch Kochschinken, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Popp Eiersalat, Lidl Kürbiskernbrötchen. Camilan/Lainnya: TiP Sprühsahne, Gut & Günstig Apfelmus, Gut & Günstig Schokoladeneis. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|