Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 28,77g | Prot: 118,51g | Karb: 169,49g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), КМК Колбаса Ливерная Хлыновская, Сыр Сулугуни, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Makan Siang: Курица в фольге, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриное Филе на Гриле, Красная Фасоль (Консервированная). Camilan/Lainnya: Heineken Пиво Безалкогольное, Красное Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|