Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 72,21g | Prot: 86,72g | Karb: 198,01g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Смак Хлеб Бабушкин, Яшкино Пряники Шоколадные, Творог 9%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Makan Siang: Оладьи на Кефире, Лаваш Армянский, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Сахаром, Махеевъ Повидло Яблочное, Творог 9%, Mr. Ricco Соус Цезарь, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonchik10
|