Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
763 kkal
|
Lemak: 36,73g | Prot: 20,34g | Karb: 86,79g.
Makan Pagi: 페를레디솔레 페를레디솔레 레몬향 캔디, URC 엑스오 커피 캔디, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리, 삶은 계란, 페도라 페도라 그랜드 85% 슈페리어 다크초콜릿. Makan Siang: URC 엑스오 커피 캔디, URC 엑스오 커피 캔디, 홍루이젠 치즈. lagi...
|
|
2495 kkal
|
Latihan:
9000보 - 1 jam, Ballet - 1 jam, Membersihkan - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
|