Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 40,69g | Prot: 116,69g | Karb: 137,12g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Kaufland Granatapfelkerne, Bircher Müsli, Ananas, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Makan Siang: Lidl Hühnerfrikassee, Uncle Ben's Express Basmati-Reis. Makan Malam: Milbona Dänischer Esrom, Kaufland Granatapfelkerne, Ananas, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|