Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
338 kkal
|
Lemak: 11,43g | Prot: 16,51g | Karb: 47,56g.
Makan Pagi: 拿鐵咖啡, Zespri 黃金奇異果, 光泉 無糖優格. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|