Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
81,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 88,07g | Prot: 123,69g | Karb: 166,65g.
Makan Pagi: Kevita Apple Cider Vinegar Sparkling Fermented Drink, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Strawberry, Banana. Makan Siang: Anthony's Psyllium Husk Powder, Bard Valley Whole Medjool Dates, Organic Girl Super Greens, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Makan Malam: Brew Dr Love Kombucha, Bard Valley Whole Medjool Dates, Strawberry, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Avocado, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Camilan/Lainnya: Coffee, Bard Valley Whole Medjool Dates, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhatPhrog
|