|
Ну вот и отлично!
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 46,42g | Prot: 130,72g | Karb: 138,95g.
Makan Pagi: Икра Минтая, Вареное Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Курица Вареная, Борщ. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%, Буренкино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Карп Запеченный. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Чистая Линия Щербет Смородина, Печеное Яблоко, Зеленый Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @Катерина*
|