Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 48 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 52,63g | Prot: 158,26g | Karb: 122,17g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Помидоры, Сыр Моцарелла, Молоково Молоко 3,2%, Увелка Мука Цельнозерновая, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Makan Siang: Кофе, Банан, Творог 5%. Makan Malam: Укроп, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Куриные котлеты Vikki. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные котлеты Vikki, Яблоко Айдаред. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксаша_07
|