Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 123,25g | Karb: 145,62g.
Makan Siang: Brócolis Chineses (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Cozido, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Chocolat Stella Noir Dark Chocolate 72%, Tirolez Mussarela Light , Banana Nanica, Ovo, Mel, Power One Pasta de Amendoim Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnaSellan
|