Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 24,01g | Prot: 20,23g | Karb: 71,14g.
Makan Pagi: Gelatina, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Café, Carrefour Fibra Sticks, Hacendado Granola Bajo en Azúcar. Makan Siang: Patak's Tikka Masala, Arroz Basmati (Cocido). Makan Malam: Zanahorias Pequeñas, Patata Asada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bacalao. Camilan/Lainnya: Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditigridia
|