Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 73,79g | Karb: 162,28g.
Makan Pagi: Kaneel, Quaker Oats Express Naturel, Boni Kokospoeder, Boni Amandelschilfers, Boni Lijnzaad, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Nectarines. Makan Siang: Bruine Boterham, Leerdammer Finesse Original, Effi Confituur Woudvruchten. Makan Malam: Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Broccoli, Everyday Scampi, Zoete Aardappel, Lidl Sweet Chili Sauce, Olijfolie. Camilan/Lainnya: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Bosvruchten, Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChelseaStrvtn
|