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Keine Veränderung
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69 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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828 kkal
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Lemak: 48,52g | Prot: 59,14g | Karb: 40,14g.
Makan Pagi: Aldi Macadamia, Möhren, Möhren, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Roggenvollkornbrot, Wasser, Möhren. Makan Malam: Klostergarten Gewürzgurken, Grüne Oliven, Cocktailtomaten, Aldi Rindersteak, Wasser. lagi...
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Kehilangan 32,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ilona 111
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