Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 46,58g | Prot: 39,18g | Karb: 118,02g.
Makan Pagi: Rafadan Yumurta, Açma, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Koska Süzme Çiçek Balı. Makan Siang: Şekerpare, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Patlıcan Musakka, Mercimek Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|