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Endlich.
Liebe 79, du hast jetzt echt lange auf dich warten lassen. Ich freue mich so mega dass du endlich da bist.
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79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1549 kkal
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Lemak: 55,01g | Prot: 78,54g | Karb: 157,50g.
Makan Siang: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Gervais Hüttenkäse Pfirsich-Maracuja-Apfel & Cerealien. Makan Malam: Iska Paprika Relish mit Curry, Ehrmann Coffee Dream Karamell, Radieschen, Thomy Hollandaise Legere, Brokkoli, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Henglein Gnocchi, Krombacher Pils Alkoholfrei. Camilan/Lainnya: Villosa Sallos, Villosa Sallos, Ouzo. lagi...
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Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
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