Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 41,60g | Prot: 36,42g | Karb: 143,95g.
Makan Siang: 칭따오 맥주, 코스트코 새우 딤섬, 군만두. Camilan/Lainnya: 파리바게트 어메이징 치즈 타르트, 딸기타르트, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|