|
87 Taille - 2 cm sind schon mal nen Anfang 😍 Happy Tuesday - gemießt Euren Tag 💜🏄🏻♀️
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 32,43g | Prot: 47,26g | Karb: 172,26g.
Makan Pagi: Radieschen, Alpha Foods Morning Fuel , Kaffee mit Milch. Makan Siang: Barilla Penne All' Arrabbiata, Mozzarella. Makan Malam: Roter Tafelwein, REWE Reiswaffel, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Camilan/Lainnya: Ja! Gouda Jung, Haribo Tropifrutti. lagi...
|
|
1858 kkal
|
Latihan:
Power Yoga - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
28 Mei 19 oleh anggota: Andreas Kunz
|
Klasse! Danke, du auch! Wobei das schwierig ist im Dauerregen ;-)
28 Mei 19 oleh anggota: Nizzy1988
|
28 Mei 19 oleh anggota: Joe466
|
Regen is nich schlimm, die Einstellung muss stimmen 😅
28 Mei 19 oleh anggota: Kateinski
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kateinski
|