Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1805 kkal
|
Lemak: 56,18g | Prot: 76,88g | Karb: 255,88g.
Makan Pagi: Ваше Здоровье Семя Льна, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. Makan Siang: Фрикадельки из Индейки, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Муромское Подворье Сметана 15%, Красный Лук, Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Редис, Шпинат. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Дробленым Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Окей Яблоко Гренни Смит, Чернослив, Кондитерский Комбинат Сокол Зефир с Ароматом Ванили П/П. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss Tasha7
|