Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
113,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 51,05g | Prot: 90,48g | Karb: 184,36g.
Makan Pagi: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Телятина Отварная. Makan Siang: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nordic Овсяная Каша. Makan Malam: Телятина Отварная, ВкусВилл Сыр Чеддер, Клубника, Good Food Миндаль Сушеный, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Клубника, Избенка Творог Обезжиренный 1%, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, ВкусВилл Вафли с Какао. lagi...
|
Kehilangan 22,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|