Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2012
|
138,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2012:
|
3028 kkal
|
Lemak: 138,75g | Prot: 132,21g | Karb: 316,84g.
Makan Pagi: Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread, Coffee with Milk and Sugar. Makan Malam: Sesame Snaps, Green String Beans, Baby New Potatoes, Swede, Butter, Chicken Breasts with Mushroom & Bacon. Camilan/Lainnya: Bagel, Emmental Slices, Sesame Snaps, Coffee with Milk and Sugar, Energy Drink (Can). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridgepig
|