Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
644 kkal
|
Lemak: 23,05g | Prot: 67,22g | Karb: 48,46g.
Makan Pagi: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Цветная Капуста, Помидоры, Кабачок. Makan Siang: Груша, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Сыр Маасдам. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|