Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 68,75g | Prot: 88,61g | Karb: 206,13g.
Makan Pagi: Банан, Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Родина Сметана 30%, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай с Молоком. Makan Siang: Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Плов с Курицей, Плов с Курицей. Makan Malam: Овсяное Печенье, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Гарбовская
|