Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
500 kkal
|
Lemak: 25,76g | Prot: 37,11g | Karb: 27,94g.
Makan Pagi: 牛奶（脱脂）, 雞蛋（整個）, 雞柳, 家樂福 泰式涼拌青木瓜, 頂好 豬絞肉. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan waterly
|