Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2108 kkal
|
Lemak: 99,53g | Prot: 151,54g | Karb: 162,75g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Makan Siang: Сэн Сой Лапша Пшеничная, Магнит Груша Китайская, Клубника, Энержи Хлеб Минский, Индейка Отварная. Makan Malam: Рублевский МПЗ Рулет из Мяса Птицы, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Окей Моцарелла, Помидоры, Фабрика Качества Сосиски Экстра Говяжьи. Camilan/Lainnya: Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Олейна Подсолнечное Масло, Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
|
Sejarah Berat Badan nastyatitl
|