Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 34,35g | Prot: 119,31g | Karb: 172,15g.
Makan Pagi: Манная Каша на Воде, Зефир, Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Каравай Хлеб Бородинский. Makan Siang: Куриное Филе Вареное. Makan Malam: ЯНТА Молоко Любимая Чашка 1,5%, NL International Протеин Клубника. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай, Курага. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ole4ka888
|