Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
704 kkal
|
Lemak: 17,98g | Prot: 91,20g | Karb: 45,84g.
Makan Pagi: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 全聯 全麥吐司, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽). Makan Siang: 秀珍菇, 全聯 鯛魚片. Camilan/Lainnya: 福記 阿薩姆茶葉蛋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|