|
BMI 21.9
體脂肪 26.1
肌肉量 41.4
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1269
體內年齡 39
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 42,13g | Prot: 71,26g | Karb: 170,71g.
Makan Pagi: 水煎包. Makan Siang: 白飯, 蒸南瓜, 素食煙肉, 玉米, 茭白, 炒小白菜. Makan Malam: 西瓜, 清炒黃豆芽, 鱸魚. Camilan/Lainnya: 福樂 優格. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|