Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2012
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2012:
|
2777 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam dan 30 menit, Istirahat - 13 jam, Tidur - 6 jam, Mengemudi - 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|