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Fine Settimana 2
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71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2221 kkal
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Lemak: 59,96g | Prot: 161,53g | Karb: 240,83g.
Makan Pagi: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Makan Siang: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Tortelli Ricotta e Spinaci. Makan Malam: Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Findus Pisellini Primavera, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, CREA Uovo di Gallina, Intero. Camilan/Lainnya: Esselunga Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Protein [Chocolate Brownie]. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan C4Dado
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