Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 34,88g | Prot: 69,72g | Karb: 123,81g.
Makan Pagi: Landers Сыр Famiglia 30%, Огурец (с Кожурой), Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nordic Овсяная Каша. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Белая Дача Хрустящая Морковка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tamara=)
|