Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 89,02g | Prot: 57,40g | Karb: 214,42g.
Makan Siang: Sodexo Kartoffeleintopf mit Bockwurst. Makan Malam: Schokoladeneier, Almare Nordseekrabben, Butter, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Camilan/Lainnya: Rum und Cola, Langnese Calippo Cola, Storck Knoppers Nussriegel, Dickmann's Schokokuss, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Langnese Calippo Cola. lagi...
|
|
2688 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meike71
|