Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 51,88g | Prot: 103,19g | Karb: 120,13g.
Makan Pagi: Zero-Cal Adoçante, Café, Café Brasileiro Café, Ovo, Kefir de Leite. Makan Siang: Carne de Panela, Sadia Lombo Suíno Fatiado, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Clara de Ovo. Makan Malam: Tangerinas, Pullman Pão Integral Artesano, Paleta Bovina. Camilan/Lainnya: Casa Suíça Bolo de Nozes, Brigadeiro de Colher. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manu Santoss
|