Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2741 kkal
|
Lemak: 139,06g | Prot: 182,47g | Karb: 187,78g.
Makan Pagi: Просто Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Морская Соль, Олейна Подсолнечное Масло, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Линда Печень Цыплят-Бройлеров. Makan Malam: Морская Соль, Олейна Подсолнечное Масло, Семейные Секреты Овощное Рагу, Линда Печень Цыплят-Бройлеров, Олейна Подсолнечное Масло, Северная Долина Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Топленое Молоко, Ашан Молоко Топленое, Морская Соль, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CDOXHOBEHHO
|