Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
131,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 24,18g | Prot: 49,08g | Karb: 153,42g.
Makan Pagi: Clover Lighter Spread, Toasted White Bread , Tesco Value Porridge Oats. Makan Siang: White Bread , Tuna in Water (Canned). Makan Malam: Tesco Ploughmans Sandwich. Camilan/Lainnya: Bananas . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steve 44
|