Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 88,17g | Prot: 90,52g | Karb: 148,83g.
Makan Pagi: Мёд, Льняные Семена, Ашан Миндаль Сушеный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Изюм, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Вареное Яйцо, Окей Лечо по-Домашнему, Черемушки Хлеб Зерновик, Селедка под Шубой. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Дар Гор Сыр Овечий, Помидоры, Зеленые Оливки, Жареная Говядина (Только Постное). Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|